[BEBÊS] Fim do Aleitamento Materno Exclusivo e Introdução Alimentar - Primeira Semana
Amanhã, 24.12.13, Esterzinha completa seus 06 meses de vida extrauterina ;D.
E hoje, finalizamos mais um ciclo nessa aventura: o aleitamento materno EXCLUSIVO.
Foram 06 meses se alimentando APENAS de leite materno. Muitas vezes pensei que não seria possível, pois no quarto mês pós-parto voltei ao trabalho. Eram apenas dois dias na semana, mas exigiu muito de mim e dos cuidadores da bebê, meu esposo e minha irmã. Foi um belo trabalho em equipe!
Aprendi que o leite materno, nas próximas semanas, ainda continua sendo o principal alimento. Mas chegou a hora de oferecer à bebê alimentos que complementem o que o leite materno, nessa altura do campeonato, pode não suprir.
O ideal é que os alimentos sejam oferecidos gradualmente e separadamente para que o bebê tenha a oportunidade de conhecer as novas consistências e sabores. Além disso, preciso observar possíveis reações.
Sob orientação profissional de nutricionista, começamos nesse semana com frutinhas amassadas e raspadas e começamos também a oferecer água. E o peito continua sendo o prato principal.
A introdução deve acontecer de forma que ao final do 7º mês o bebê já esteja se alimentando de todos os quatro grupos alimentares: cereais e tubérculos; hortaliças e frutas; carne e ovos; e grãos.
E hoje, finalizamos mais um ciclo nessa aventura: o aleitamento materno EXCLUSIVO.
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| Ester e o mamão amassadinho |
Aprendi que o leite materno, nas próximas semanas, ainda continua sendo o principal alimento. Mas chegou a hora de oferecer à bebê alimentos que complementem o que o leite materno, nessa altura do campeonato, pode não suprir.
O ideal é que os alimentos sejam oferecidos gradualmente e separadamente para que o bebê tenha a oportunidade de conhecer as novas consistências e sabores. Além disso, preciso observar possíveis reações.
Sob orientação profissional de nutricionista, começamos nesse semana com frutinhas amassadas e raspadas e começamos também a oferecer água. E o peito continua sendo o prato principal.
A introdução deve acontecer de forma que ao final do 7º mês o bebê já esteja se alimentando de todos os quatro grupos alimentares: cereais e tubérculos; hortaliças e frutas; carne e ovos; e grãos.
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